WORKSHOP Body Language. Listen
inkl. MwSt.
Dreitägiger Workshop im Oktober
Ein intensives, ganzheitliches Programm, das Körper, Geist
und Energie vereint.
Tauche ein in ein dreitägiges Erlebnis, das dir hilft, deine körperliche Stärke und dein Energiebewusstsein nachhaltig zu steigern.
- Samstag, 19. Oktober
(11:00 – 13:00 Uhr)
- Einführung: Ernährung und Körperdefinition
- Praxis: Kraftaufbau, tiefe Rücken- und Bauchmuskulatur
-Sonntag, 20. Oktober
(11:00 – 13:00 Uhr )
- Fokus auf Schwungphasen mit Gewichten
- Stabilisation und Tiefenkraft
Montag, 21. Oktober
(18:30 – 20:30Uhr)
- Abschluss und Vertiefung der bisherigen Übungen
- Integration in Körper- und Geistbewusstsein und Entspannung
149 € für das dreitägige intensive Body Language Listen Programm.
Melde dich an und sichere dir einen Platz spüre die Veränderung – gestärkt und voller Energie durch dein Leben!
Im hyggelig Studio gibt es keine Kurse mehr, sondern einzigartige Veranstaltungen,
die dich tief berühren und transformieren.
Sei dabei und erlebe diese besondere Zeit mit uns!